December 6th, 2009

Спагетти со шпинатом!

Продолжаю навязывать вам шпинат... кушать его надо обязательно! В первую очередь, из-за кучи полезностей, что в нем есть. Рассказываю: кроме витаминов в шпинате содержится некий чудо бетаин, который мало где еще в других продуктах и очень-очень +ов дает нашему здоровью. Ученые говорят, что секрет долголетия греков ( и других южных народов) в том, что они много кушают шпинат. Collapse )

Про шпинат и не только!

Вслед за моим рецептом о шпинате френд [info]reggae_fan поделился забавным мультиком! Смешной очень! Посмотрите!
Про мужскую дружбу солидарность... особенно тем, кто решил жениться - кушать шпинат уж
точно полезнее, хе-хе )))